Siempre que me preguntan contesto de la misma forma, en deportistas jóvenes es importante inculcarles desde bien pequeñitos dos tipos de hábitos; el HÁBITO
DE ESTUDIAR y el HÁBITO DE HACER DEPORTE.
El primero, para que con el paso
de los años puedan tener opciones a
incorporarse al mundo laboral en la profesión elegida, y el segundo,
para que pronto empiecen a incorporar en su vida, hábitos saludables, un entorno,
una alimentación, amistades y costumbres beneficiosas para su cuerpo, de esta
forma evitaremos también, que desperdicien el
tiempo de forma sedentaria o con amistades que no interesan.
A su vez, es importante darse
cuenta de que a través del deporte, vamos a darles la oportunidad de que TOMEN CONTACTO, descubran e
INTERIORICEN determinados valores que les van a ser tremendamente útiles, tanto
a lo largo de su vida deportiva como en su vida de adultos, valores como:
.- Espíritu de sacrificio,
esfuerzo .- Compromiso
con la actividad deportiva
.- Constancia, dedicación .- Aceptar las
reglas del juego,
.- Compañerismo
.- Convivencia
.- Respetar a sus compañeros .- Respetar a los adversarios
.- Respetar una figura de
autoridad (arbitro, entrenador)
.- Plantearse objetivos y metas deportivas, aprender que unas veces
las conseguirán, otras veces
no, disfrutar de los logros, digerir las derrotas, desarrollar tolerancia
a la frustración, aprender a
persistir para alcanzar sus metas.
Si os fijáis, cada uno de estos
valores serán EXACTAMENTE LOS MISMOS
que se van a encontrar, en el día a día de su vida de adultos o cuando se quieran plantear UN OBJETIVO O META PROFESIONAL (acceder a determinado puesto de trabajo, mejorar dentro de su empresa...).
Si conseguimos que los deportistas jóvenes interioricen ya desde
bien pequeños estos conceptos y los proyecten en su forma de ser y de actuar, estarán adquiriendo A TRAVÉS DEL DEPORTE un APRENDIZAJE EXTRA, un bagaje y unas herramientas que les
supondrán UNA VENTAJA añadida a la
hora de incorporarse a su vida profesional, valores que quizá una persona
sedentaria, no los tenga tan potenciados por no haber tenido ese
contacto-aprendizaje temprano a través del deporte, por eso y por otros motivos, los profesionales siempre decimos que es un GRAN ERROR castigar a los niños con no continuar con la actividad deportiva, se estará cercenando en gran medida este aprendizaje.
Cada uno de esos valores será
una pequeña semilla que DEPOSITAMOS
en el interior de cada niño, semilla que se irá regando día a día con la práctica deportiva y la
experiencia, convirtiéndose primero en una planta y luego en un árbol
robusto con fuertes raíces ancladas al suelo, es decir, esas semillas van a ir
creando una persona con fuertes valores enraizados en su personalidad.
Por último, si tan
importante y trascendente es para los padres, elegir aquel colegio que pueda
ofrecer la mejor educación formal a sus hijos, no menos cuidadosa debería de ser,
la elección de aquel club o institución a la que se va a confiar la
educación deportiva de los mismos, valorando aspectos como, qué tipo de profesionales están detrás de
ese club, si cuenta con técnicos con la
formación y experiencia adecuada, si tienen presente esa formación en valores
y si los llevan a la práctica en el día a día.
No debemos olvidar que a través
del deporte CREAMOS DEPORTISTAS, pero también, a través de sus valores, podemos
EDUCAR, CREAR PERSONAS, MOLDEAR PERSONALIDADES, crear futuros adultos con una forma
de pensar, de sentir y de actuar consigo mismo y con los demás, en definitiva, con una forma de
interaccionar en este mundo.
Nacho NAVARRO
Psicólogo Deportivo
Máster en Psicología de la Actividad Física y del Deporte.
